Paar-Beratung / Paar-Therapie

Möchten Sie sich als Paar beraten lassen? Vielleicht beschäftigen Sie die folgenden Fragen:

• Haben Sie sich nach vielen Jahren nichts mehr zu sagen?
  
•  Streiten Sie sich oft wegen Kleinigkeiten?
  
•  Haben Sie grundsätzliche Meinungsverschiedenheiten?
  
•  Sprechen Sie manchmal aneinander vorbei?
  
•  Werden Ihre Erwartungen nicht mehr erfüllt?
  
•  Fühlen Sie sich einsam, obwohl Sie in einer Beziehung leben?
  

Solche Fragen stellen sich derzeit viele Menschen. Unsicherheit und Sorgen, welche nicht nur die Corona-Krise uns beschert, verstärken solche Fragen zusätzlich. Man wird dünnhäutiger, gereizter und Gelassenheit und Zuversicht bleiben auf der Strecke.

Gerne helfe ich Ihnen dabei, Ihre Paarbeziehung zu reflektieren und nach Lösungen zu suchen, wie Sie wieder gemeinsam durchstarten können.

Was macht man in einer Paar-Beratung?

Wir führen zusammen eine Standortbestimmung durch: Wo stehen Sie im Leben? Was bedeutet Ihnen Ihre Beziehung? Was haben Sie gemeinsam erreicht? Welche Träume hatten Sie zu Beginn, welche Erwartungen an das Leben zu zweit begleiteten Sie durch die Jahre?

In einem Gespräch mit Fragen, Feedback, Übungen und Hausaufgaben ergründen wir gemeinsam, woran es liegt, dass Sie Ihre Beziehung nicht mehr lebendig finden. Wir entwickeln kreative Möglichkeiten, um Ihrer Beziehung nachhaltig wieder Schub zu geben oder einen veränderten Sinn in Ihrer Beziehung zu finden. Gemeinsam setzen wir Regeln auf, die es Ihnen erlauben, wieder „Ja“ zu Ihrer Beziehung sagen zu können.

Falls Sie das Thema lieber in Abwesenheit Ihres Partners/Ihrer Partnerin angehen möchten, ist auch dies eine Möglichkeit. Es können auch in einem Einzelsetting Situationen reflektiert und Veränderungen angestossen werden, auch wenn nur ein Teil des Paares in die Beratung kommt.